Neue Kurse – Life Kinetik

Neue Kurse – Life Kinetik

Am 07.09.2020 beginnt im Mehrgenerationenzentrum Barleben wieder das allseits beliebte Life Kinetik Training mit Dr. Andreas Günther. Mit freudvollen und anspruchsvollen Übungen wird das Gehirn vielfältig gefordert, damit sich immer wieder neue Verknüpfungen ergeben. Die sorgen dafür, dass sich die Merkfähigkeit steigert und Alltagsanforderungen besser gemeistert werden können. Die Übungen sind auch für Neueinsteiger gut geeignet.

Diese positiven Effekte des Life Kinetik Trainings sind wissenschaftlich nachgewiesen. So haben auch die Krankenkassen das Training zur Demenzvorbeuge anerkannt und bezahlen die Kursgebühr für ihre Versicherten. Die Kurse dauern 10 Wochen und finden jeweils montags um 10.00 Uhr oder um 17.00 Uhr, je nach Anmeldung, in der Begegnungsstätte Barleben, Breiteweg 147 statt.

Geeignet sind sie für alle Altersgruppen, da jeder von einer besseren Hirnleistung profitiert.  Moderates Bewegen und der Spaß in der Gruppe  stehen im Vordergrund des Trainings. Anmeldungen werden in der Begegnungsstätte Barleben unter 039203 5652181 oder 039203 5652183 entgegen genommen.

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