Life Kinetik

Am Montag, dem 05.09.2022 beginnt in der Begegnungsstätte Barleben, Breiteweg 147 wieder das allseits beliebte Life Kinetik Training. Mit freudvollen, aber auch anspruchsvollen Übungen wird das Gehirn vielfältig gefordert, sodass sich immer wieder neue Verknüpfungen ergeben. Diese sorgen dafür, dass sich die Merkfähigkeit steigert und Alltagsanforderungen besser gemeistert werden. Diese positiven Effekte sind wissenschaftlich nachgewiesen und so haben auch die Krankenkassen das Life Kinetik Training zur Demenzvorbeuge anerkannt und zahlen die Kursgebühr für ihre Versicherten.

Die Kurse dauern 10 Wochen und finden jeweils montags um 10.00 Uhr statt. Geeignet sind sie für alle Altersgruppen, da jeder von einer besseren Hirnleistung profitiert. Da moderates Bewegen und der Spaß in der Gruppe im Vordergrund stehen, ist das Life Kinetik Training sowohl für Neueinsteiger als auch für Fortgeschrittene geeignet.

Anmeldungen für den Kurs nehmen das Mehrgenerationenzentrum Barleben unter der Rufnummer 039203 – 5652183 oder der Kursleiter, Dr. Andreas Günther (Tel.: 0173/2050259) entgegen.